VATA, PITTA JA KAPHA
Seuraavassa tiivistelmät eri doshista. Hoitooni kuuluvat aina kattavampi testaus sekä perusteellisemmat ravinto- ja elämäntapaohjeet, ole siis yhteydessä minuun. Saat mukaasi mm. listauksen kehotyypillesi sopivista ruoka-aineista.
Tee kehotyyppitesti (huom. kattavampi testi hoidon yhteydessä)
Laske yhteen pisteesi kunkin doshan kohdalla. Mikäli ero ensimmäisen ja toisen doshan välillä on n. puolet, on ensimmäiseksi tullut dosha yksinään hallitseva sinussa. Esim. jos tuloksesi on Vata 10, Pitta 20, Kapha 0, sinussa hallitsee todennäköisesti Pitta. Jos taas sait Vataa 10, Pittaa 15 ja Kaphaa 5, olet Pitta-Vata. Useimmiten olemme kaksidoshaisia. Kolmidoshaiset, jossa kaikki kolme doshaa saivat saman verran pisteitä ovat harvinaisuuksia.
Tiivistelmät eri doshista:
