Sähköinen ravintokurssi

~Simplify to Super~ 10 viikkoa

UUSI KURSSI ALKAA MAALISKUUSSA, VARAA JO PAIKKASI!

ILMOTTAUDU KURSSILLE SÄHKÖPOSTITSE

LUE KURSSILAISTEN PALAUTTEITA KURSSISTA!

Kurssi sopii sinulle, jos:

• Olet kiinnostunut terveellisemmistä elämäntavoista
• Olet halukas opettelemaan valmistamaan puhtaampaa ruokaa helposti
• Haluat tietää enemmän, mutta tiedon ei tarvitse olla monimutkaista
• Haluat tietää oman kehotyyppisi ja saada yksilöllistä ravinto- ja elämäntapaohjeistusta
• Haluat saavuttaa tai pysyä optimaalisessa painossasi ilman kaloreiden tarkkailua
• Haluat saada energiaa
• Haluat voida kokonaisvaltaisesti paremmin
• Haluat kokea mielenrauhaa ja levollisuutta
• Haluat muuttaa ravintotottumuksesi pysyvästi

Kurssi antaa vastaukset mm. seuraaviin kysymyksiin:

• Miksi kokonaisvaltainen hyvinvointi on niin tärkeää?
• Miksi ravinnolla on niin suuri merkitys?
• Miksi ja miten meitä on johdettu harhaan ravitsemusasioissa?
• Miksi kalorit voi unohtaa?
• Mikä laihtumisen taustalla piilee?
• Miten uusien asioiden omaksuminen voi olla niin helppoa?
• Miksi en tiennyt tätä aiemmin?

Kurssin teemoja:

• Ruoan laadun merkitys
• Luomu
• Raakaravinto
• Superfoods
• Kokonaisvaltainen hyvinvointi ja yksilöllisyys

Kurssiin sisältyy:

• Ayurvedinen kehotyyppianalyysi sähköisesti
• Kattava materiaali 10 viikon ajan 2 viikon pätkissä
• Yksilöllinen ruokavalio kehotyyppisi mukaan
• Ruokapäiväkirjan analysointi kurssin alussa ja keskivaiheilla
• Kysely- ja tukimahdollisuus kurssin ajan
• Tyytyväisyystakuu. Kerron tästä tarvittaessa lisää

Lisäksi uutuutena on suunnitteilla livetapaaminen kurssilaisten kesken. Livekokkailua (esim. suklaata) ja jutustelua kaikesta supermielenkiintoisesta!

Kurssi hinta 350€

Hintaan sisältyy 100€:n arvoinen lahjakortti ekokauppa Ruohonjuureen!

Elämäntapavalmennus, 3 kk

• Kehotyyppianalyysi
• ~Simplify to Super~ - ravintokurssi 10 viikkoa, materiaali ja tuki
• 4 henkilökohtaista tapaamiskertaa

Elämäntapavalmennuksessa saat työkalut ja mahdollisuuden totaaliseen elämäntapamuutokseen. Itse päätät, kuinka syvälle haluat mennä. Henkilökohtaiset tapaamiskerrat voimme sopia teeman mukaan, joita ovat esim. Kaupassa käyminen, ruoanvalmistus, liikunta-valmennus, ayurvedinen hieronta jne.

Kurssi + kehotyyppianalyysi + 4 henkilökohtaista ohjauskertaa (asiakkaan tarpeen ja intressien mukaan) 450€

Kurssi + kehotyyppianalyysi + 8 henkilökohtaista ohjauskertaa (asiakkaan tarpeen ja intressien mukaan) 800€

LUE KURSSILAISTEN PALAUTTEITA KURSSISTA!