RAVINTO
Haluan yleistää puhtaampaa, luonnollisempaa ja ravinnerikasta ruokavaliota, joka on välttämätön työkalu, jotta pysyisimme kokonaisvaltaisesti terveenä. E-Kirjassani on kattavat ohjeet siitä, miten helpolla lisäämis-tekniikalla kuljet kohti ihmisen normaalia tilaa. Tutustu myös blogini ravintoaiheisiin teksteihin (valitse vasemmasta palkista tunnisteet -kohta).
UUSI PÄIVÄ -valmennusopas (E-kirja) 39€
Haluaisitko olla enemmän, kuin fyysisesti oireeton? Haluaisitko oppia tuntemaan todellisen itsesi ja tehdä asioita, jotka ovat aidosti hyviä sekä sinulle että ympäristöllesi? Oletko kyllästynyt ikuiseen väsymykseen, energian puutteeseen, mielialan vaihteluihin tai laihduttamiseen ja haluaisitko saada pysyvästi laadukkaamman elämän? Ensimmäinen e-kirjani "Uusi Päivä" antaa sinulle työkalut tasapainon löytämiseen ja oman, sisäisen äänen tunnistamiseen. Edessäsi on 10 viikon matka, jolla voit konkreettisesti todeta, että jokainen päivä on uusi, koska pystyt muuttamaan itseäsi enemmän kuin uskotkaan. Vaikka painotus on ravintoasioissa ja välillä aika yksityiskohtaisissakin, on tärkeä ymmärtää, että ravinto on vain työkalu saavuttaa jotain parempaa. Yksi superfood ei tee ihmeitä, vaan enemmänkin se, että alat ymmärtämään, mitkä ja miten kaikki asiat vaikuttavat sinuun!
"Uusi Päivä" auttaa sinua oivaltamaan sen, että ravinto on paljon enemmän kuin kasa ravintoaineita tai kaloreita. Keho, mieli ja sielu toimivat tiiviissä yhteistyössä ja kun alat parantamaan syvemmältä yhtä osa-aluetta, se muuttaa koko paketin. Voit halutessasi päästä eroon kaikista negatiivisista ajatuksista – ja kun olet tässä tietoisuuden tilassa et enää pysty tekemään itsellesi epäsuotuisia ravintovalintoja. Opas sopii hyvin aloittelijoille, jotka haluavat oppia syömään oikeasti terveellisesti ja jotka haluavat informaatiota selkeässä ja nautinnollisessa muodossa. Yhtä lailla opas sopii jo ravintoasioihin perehtyneelle, yksilöivämpää ja kokonaisvaltaisesti toimivampaa ravintoa etsivälle. Tältä matkalta, ei taaksepäin ole kääntymistä!
LATAA TÄSTÄ VALMENNUSOPPAAN JOHDANTO-OSUUS ILMAISEKSI!
LUE PALAUTTEITA KURSSISTANI, JOSTA KIRJA ON KOOSTETTU!
Otan enemmän kuin mielelläni vastaan palautetta kirjasta: heidi@navadina.net
